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Psicoterapia Firenze

 

 

Prossimi gruppi di

 

MINDFULNESS

 

Aprile 2019 e Settembre 2019


cos'è la MINDFULNESS

Le iscrizioni ai gruppi MBSR Mindfulness-base Stress Reduction sono già aperte

per info:

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SEDI:

  • Centro Mindfulness Firenze via Ramazzini 8r e via Arnolfo 21 Firenze

GIORNI e ORARI:

  • Lunedì 10-12.30
  • Lunedì 20.30-23
  • Giovedì 18.30-21

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Mindfulness Firenze

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Per tutte le altre iniziative sui MINDFULNESS PROGRAMS e sugli incontri di meditazione visita la pagina FACEBOOK http://www.facebook.com/mindfulness firenze

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Ogni 3 mesi parte

il PROGRAMMA MINDFULNESS PER LA FERTILITÀ

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Marina Ciampelli

Medico specialista in psichiatria
Psicoterapeuta cognitivo comportamentale
Insegnante Mindfulness MBSR MIndfulness-based Stress Reduction

Lavora presso il centro Mindfulness Firenze, via Arnolfo 21 Firenze ed il Centro di Cognitivismo Clinico via delle Porte Nuove 10, Firenze,
Svolge attività didattica sui MINDFULNESS-based Programs presso la Scuola Cognitiva Firenze

 

 

NOTIZIE FLASH

La meditazione batte i farmaci

Basta un'ora per dimezzare il dolore

da "La Repubblica" del 5 Aprile 2011

Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Neuroscience, lo zen ha un effetto analgesico. Durante l'esercizio della concentrazione "positiva", nel cervello si accendono alcune aree e se ne spengono delle altre in un'azione "combinata" che riduce la sofferenza anche del 40%

di ADELE SARNO

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AFORISMI

Ama e fa' tutto quello che vuoi

Sant'Agostino

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